流产后注意事项

2021-07-20

  人流后的注意事项?人流是现代女性解决意外怀孕的方法之一,很多女性朋友们认为人流后就万事大吉,其实女性在做过人流手术后有很多事情都要注意的,否则会让女性出现人流手术的后遗症。你懂得人流后要注意什么吗?下面来看看下文的介绍。

  人流后的注意事项?

  1.人流后一般有7-14天的出血的时间,但是也有提前或是推后的情况,如果说出现人流后出血时间较长或是出血量较多及出现腹痛、腹张等症状的时候高度的考虑是人流不全的可能,需要及时到医院就诊明确诊断采取相应的处理措施。

  2.流产后的妇女不可过早参加体力劳动,至少得在家休息一周左右,否则,易落下“子宫脱垂”的病根,在生活方面,女性人流后应少洗头、勿喝冷饮、衣物要保暖,预防着凉和感冒,使身体尽快恢复正常。

  3.流产后的女性要多吃营养丰富的食品,以及新鲜蔬菜和水果,人工流产后半个月之内,应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。忌食刺激性食品,如辣椒、酒等,这类食品均能刺激性器官充血,增加阴道血流量,此外,要保证补充足够的铁质,以预防流产后贫血的发生。补养的时间以半月为宜,平时身体虚弱、体质差、失血多者,可酌情适当延长补养时间。

  4.保持外阴清洁,严禁性交,人流术后子宫口还没有完全闭合,子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内,要特别注意保持外阴部的清洁卫生,所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换,术后半月内不要坐浴,以免脏水进入阴道,引起感染。人流术后若过早性交,易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎,还可继发不孕,因此,人流术后一月内严禁房事。

  一、流产后的乳腺经络要保持通畅

  流产时,刚刚发育的乳腺停止生长,腺泡变小以至消失,乳腺复原。但是这种复原通常并不完全,故容易诱发乳腺小叶增生。造成乳腺肿块及乳房疼痛。不通则痛如果在第一时间里疏通经络,使突然停滞下来的气血运行起来。就可以避免坐小月子不当所带来的乳腺肿块及乳房疼痛,

  二、流产后的子宫要精心呵护

  药物流产时母体子宫颈和内膜不可避免地受到损伤,宫颈的伤口导致子宫自身抵抗力下降。宫颈本身就是HPV的易感染位置,现代科学已经证实HPV感染与宫颈癌有直接关系。

  在月子里要对对子宫要全面的进行保护,其中包括增加子宫抵抗力、促进子宫快速修复、彻底排出淤血。

  三、药物流产后的休息与饮食要更加细心

  中医指出小产将养十倍于正产也,意思是堕胎或流产或者(小产)突然中止人体正常的生理过程,比正常生产

  伤害更大,一定要注意调养的。虽然不是说要做10个月子,但小产后至少要做半个月子。

  尽量让自己吃好、睡好、注意增加营养,增强机体对疾病的抵抗力,促进受损器官的早日修复,人流术后,应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜,以加快身体的康复。应立刻进行食补;不宜吃生冷、刺激的食物,有条件的饮食可以参考正常产后的饮食,此外,生活上要比照生产后的禁忌,勿盆浴、勿喝冷饮、衣物要保暖,避免着凉,

  不宜生气、劳累。人流术后应卧床休息2-3天的时间,在人流后半月内不要从事重体力劳动和搬东西、提重物,避免剧烈的运动。不要提前结束休息期,自然”流产”、人工”流产”的产妇较好休息调养约21天至30天。确保身体康复。当然也无需整天卧床,整天卧床不利于恶露排出。

  四、药物流产后的卫生与避孕要更加精心

  药物流产时,由于子宫有新的创伤及阴道流血易发生逆行感染,因此未净前禁止盆浴。

  注意局部卫生,洗澡应以淋浴为宜,不要洗盆浴,以免污水进入阴道,引起感染。

  一般可给少量抗生素预防感染。一个月内禁止性生活。